Uzmanlar uyarıyor: Kış depresyonu gerçek, mevsimsel yorgunluk hayal değil

Sivas gibi sert kış koşullarının hakim olduğu yerlerde mevsimsel geçişlerin daha hissedilir olduğunu söyleyen Psikolog Burak Koçkanat, sonbahar ve kış aylarının psikoloji üzerindeki etkilerine dair tavsiyelerde değerlendirdi.

Mevsimsel depresyon belirtileri hayal değil ile bu durumun ciddiyetle ele alınması gerektiğine işaret ediyor. psikologlar, soğuk mevsimde enerji kaybının kendini dışa yansıdığına uyarıda bulunuyor.